そば師石田屋一徹の田舎暮らし日記

６月から始めた山菜園の開墾作業で順調にダイエットが出来

特にウエストサイズがダウンしました

理想の体重に向けて再び開墾作業を開始

ダイエット目的も半分あるので農作業も辛くないね

ダイエットしたい方は開拓団にご参加下さい

カレーのスパイスが健康に良いというので

お昼も、夜もカレー

つい食べ過ぎ、これが良くないんだな

晩酌の１パイを半分にしよ。